ENERGY DANCE® ist pure Lebensfreude und spricht alle Menschen an, die Lust auf Bewegung, Rhythmus und Musik haben und die mehr als nur Fitness oder nur […]
Auch während der Ferien bieten wir in einigen Gruppen Sport an die von allen Mitglieder genutzt werden können. So bietet Undine Zinke während der gesamten Ferienzeit […]
Pünktlich zum Jahresende machten in der SG Benefeld-Cordingen über 50 Männer und Frauen im Alter ab 60 Jahre den DOSB Alltags-Fitness-Test. Der Alltags-Fitness-Test, kurz AFT, umfasst […]
Freuen Sie sich auf eine ganz besondere Mischung der sportlichen Betätigung: – ENERGY Dance zur ausführlichen Erwärmung und Dehnung – Kräftigungsübungen, unter dem Aspekt der eigenen […]
Unabhängigkeit bis ins hohe Alter – Die Möglichkeit ist messbar Bis ins hohe Alter selbstständig bleiben und alle Aktivitäten, die einem Spaß machen, ohne besondere Anstrengung […]